微博坑死你 这些“养生”谣言不要信！

一直以来，在微博和微信朋友圈之中都流传着这样那样的“养生”诀窍，比如吃火锅要先涮菜、一年至少看两次牙医、粗粮会导致不育等等，而且大都说的冠冕堂皇，让不明真相的围观群众忍不住去转发。

那么，这些养生段子到底靠谱吗？人民日报官方微博今天早上给出了我们正确答案，这其中的大部分说法都是断章取义，完全不靠谱。

注重养生之道是人之常情，但过于注重或者以错误的方式来养生，最终受罪的肯定是自己。