张朝阳自曝因睡眠好“返老还童”

张朝阳自曝因睡眠好“返老还童”的照片 - 1

今晨,低调远离大众视野很久的搜狐董事局主席兼CEO张朝阳心情不错,连续发布多条微博谈个人状态。

对于跑步,张朝阳称“前几公里要慢,最后一公里可以疯跑,身体活动开了,一点儿问题都没有。 ​​​​”谈及睡眠他的观点更犀利,“对我来说(具有秒睡功能): 第一个90分钟的睡眠是god given gift,超过2小时后面的睡眠是hell,对身体是伤害。‘充足的睡眠’是个伪概念。我采用分段睡眠法,polyphasic”。

张朝阳自曝因睡眠好“返老还童”的照片 - 2

张朝阳在最后也不忘打广告,“我每天中午十二点十分在千帆直播教英语,免费的”,他还幽默地说“想看我最近因为睡眠质量好返老还童的样子的人可以前去围观”。

去年11月,张朝阳在搜狐WORLD大会上以“归来仍是少年”为主题演讲,将搜狐比作1997年的苹果(濒临破产但被乔布斯拯救),还说自己“人的成熟需要几十年时间,我现在找到感觉了!”。

weinxin
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